Esta es una guía con experiencias en primera persona de mujeres
que ahora disfrutan la dicha de ser madres y comparten los
cuidados que toda mujer debe considerar, mantener y practicar
antes de la concepción y durante la gestación.
Concebir un hijo y sentirlo crecer dentro de ti es una experiencia fascinante. Y aunque representa retos importantes, no se debe perder la calma, pues cuando llegue el momento vivirás una de las etapas más maravillosas de ser mujer: la maternidad.
Los cambios que se presentan durante el embarazo son únicos, y cada mujer los vive de manera distinta. Saber que dentro de ti está creciendo un nuevo ser, es una de las experiencias más gratificantes que se pueden vivir, compartir esta vivencia con tu pareja (si es que la tienes) te dará seguridad, confianza y certeza de que es la mejor decisión que pudieron haber tomado. Vive tu embarazo como si fuera el primero y último, no dejes escapar ningún detalle, de preferencia escribe un diario. En este especial te presentamos las historias de mujeres que como tú, además de contar con su negocio independiente, se aventuraron en el mayor viaje de sus vidas. Conoce sus testimonios.
Omnilife para el embarazo...
¿Cuáles son los cambios?
Luego de la ausencia de la regla existen otros síntomas importantes durante los primeros meses. Conoce sobre ellos y siempre escucha a tu propio cuerpo, ahí está la clave
Acudir al baño con frecuencia
El riñón recibe más sangre y las hormonas generan mayor filtración de la orina; es completamente normal tener la necesidad constante de orinar.
Fatiga
Se debe a las grandes concentraciones de progesterona; sin embargo, si ésta no es constante durante el embarazo, el cansancio puede disminuir e incluso desaparecer.
Náuseas y vómito
Hacen su aparición en las primeras semanas del embarazo y se desvanecen hacia el final del primer trimestre. El vómito suele darse en la mañana, mientras que las náuseas varían de mujer a mujer.
Cambios en los senos
Notarás que el busto crece y la coloración de los pezones se hace más oscura, esto por la producción de estrógeno, progesterona y prolactina. Es posible comenzar a secretar leche o calostro, que es normal, y esto cederá espontáneamente.
Aumento de peso
La retención de agua favorece la hinchazón en los tobillos y las manos. Asimismo, el crecimiento uterino y del bebé, además del aumento en la cantidad de sangre, generan un incremento en el peso.
Es importante que lleves un control, pues te ayudará a identificar a tiempo la presencia de padecimientos como la preclampsia (presión alta en el embarazo)
Salud del bebé
Es crucial porque se encuentra en plena formación de sus aparatos y sistemas, por lo que debes evitar los rayos X y los medicamentos teratogénicos. Ten especial cuidado con las afecciones como la rubéola. Recuerda, el consumo de ácido fólico antes y durante la gestación es muy importante
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